1番は健康 blog

健康管理士指導員の体験談と病の情報を載せます

1番健康

新年あけましておめでとうございます。

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 新年あけましておめでとうございます。 去年、年末から仕…

今まで無かった、 この頃、味付けが変わった? 味覚低下 

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【老化とは、何か?】 今回から、「老化について」 書いて…

今まで無かった、 視力低下 & 我慢できない 頻尿 はなぜ起こる?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【老化とは、何か?】 今回から、「老化について」 書いて…

老化について  シワ・難聴・くすみ はなぜ起こる?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【老化とは、何か?】 今回から、「老化について」 書いて…

老化について,今まで無かった、白髪・抜け毛・なぜ髪が薄くなるのか・・抜け毛

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【老化とは、何か?】 今回から、「老化について」 書いて…

加齢に伴い、体の機能はどのように変わる? 

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【老化とは、何か?】 今回から、「老化について」 書いて…

皆さんも気になる老化について、若く見える人・老けたように見える人の違いは?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【老化とは、何か?】 今回から、「老化について」 書いて…

糖尿病・初の1.000万人・・・・

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【糖尿病・初の1.000万人・・・・】 糖尿病が強く疑われる…

高齢者のフレイル フレイルって何?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 「フレイル250万人」 高齢になり、心身の活力が落ちる…

100歳以上過去最多、6万7824人しかし、頑張れ埼玉

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【100歳以上過去最多、6万7824人】 厚生労働省は、全…

肥満・メタボ 悩みの種 

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 《メタボ健診、受診率初の5割超えも目標遠く》 生活習慣…

「老いていく変化」加齢に伴う生体機能の低下

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【老化とは、何か?】 今回から、「老化について」 書いて…

65歳以上の方々を一般的に高齢者とWHO(世界保健機構)が定義

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!】 健康への分か…

腸内細菌パワーを最大限に!生菌(生きた菌)&死菌(死んだ菌)

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!】 健康への分か…

腸内細菌パワー,プラスで摂取したい 「プレバイオティクス」 とは?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!】 健康への分か…

乳酸菌やビフィズス菌を無駄にしないためには?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!】 健康への分か…

腸内細菌パワーを最大限に発揮 ヨーグルトは、何を選べばいいのか?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!】 健康への分か…

発酵乳と乳酸菌飲料の違い

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!】 健康への分か…

腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!{ヨーグルトは体に良いのか?}

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腸内細菌と女性ホルモン

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌と女性ホルモン】 女性ホルモンは、女性の美し…

最新治療 便移植?便バンク?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【最新治療 便移植?便バンク?】 健康な人の便に含まれて…

肥満と腸内細菌の関係 ヤセ菌・デブ菌の理想の比率

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【ヤセ菌・デブ菌の理想の比率】 皆さんの周りには、同じ…

肥満と腸内細菌の関係 ヤセ菌・デブ菌

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【ヤセ菌・デブ菌】 皆さんの周りには、同じエネルギー量…

腸内細菌 太りやすい人・太りにくい人の腸内細菌

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【太りやすい人・太りにくい人の腸内細菌】 皆さんの周り…

腸内細菌 日和見菌とは何か!重要か?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 腸内細菌の不思議! 私たちの腸内は、環境やライフスタイ…

知ることが大切!!急増している補聴器悪徳販売

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【急増している補聴器悪徳販売】 以前昔からこの様なこと…

腸内バランス!環境やライフスタイルなどによって、一人一人異なります。

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 腸内細菌の不思議! 私たちの腸内は、環境やライフスタイ…

加齢が原因で腸内フローラのバランスが悪くなり、有害な腐敗物質が溜まりやすくなる!

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 {人間の一生 離乳期・成年期・老年期} 「老年期を迎える…

腸内細菌の割合は、年齢によって変化

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 腸内細菌の割合は、年齢によって変化します。 この世に生…

母親からの贈り物?前回は、自然分娩 今回は、帝王切開

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【母親からの贈り物?帝王切開】 前回は、自然分娩! 前回…