1番は健康 blog

健康管理士指導員の体験談と病の情報を載せます

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健康

腸内細菌の種類は、大きく分けて3つに分類される

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌の分類】 腸内細菌の種類は、大きく分けて3つ…

細菌とウイルスの違いは?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! 腸内細菌数は…

腸内細菌は腸のどこに存在しているのだろうか?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! 腸内細菌数は…

腸内細菌の働き次第で私たちの健康は左右される

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! 前回話した通…

「一生涯 人生をともに生きていくパートナー」 腸内細菌とうまく共存することが大切

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 ダイエットも健康も考えるなら! 健康の為、栄養素を飲ん…

腸内ダメウーマンにならないように 腸内フローラ!

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! 《腸内フロー…

「落下腸&ねじれ腸」のチェックポイント!

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! 前回の 「落…

腸がねじれる?腸が落ちる? 日本人多い?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! 【日本人の多…

若い女性の被害が多い。サプリメント被害

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 《豊胸サプリ、被害》 国民生活センターは、豊胸効果をう…

妊娠中の胎児の便は?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! {赤ちゃんが…

便は食べ物の残りカスだけではない?パート2&大腸のクビレはなぜ?あるのか?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! いくら栄養素…

便は食べ物の残りカスだけではない?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! いくら栄養素…

前回の続き 【免疫の最前線!パート2】

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! いくら栄養素…

いくら栄養素の高いもの&いいもの&サプリメント&健康食品を食べても、体に吸収出来なければ意味がない!!

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! いくら栄養素…

同じ小腸といえど、なぜ?名前が分かれているのか?「空腸と回腸」

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 《小腸の中でも名前が違う》 同じ小腸といえど、なぜ?名…

栄養吸収の最終は?終末消化酵素とは?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【栄養吸収の最終は?】 前回話した通り その1つの絨毛の…

食べ物から栄養素を得るには!! 小腸

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【食べ物から栄養素を得るには】 私たちは生命を維持する…

盲腸と虫垂炎

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 《盲腸と虫垂炎》 右下腹部の急激な腹痛が引き起こされる…

高血圧の方は必見!「毎月17日は減塩の日」

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【毎月 17日は「減塩の日」】 日本高血圧学会は、日本脳…

健康ニュース 【高齢者過剰投薬で副作用増す】

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【高齢者過剰投薬で副作用増す】 厚生労働省は、高齢者が…

煙草を吸う方は配慮を!!受動喫煙の医療費が年3,200億円超に!

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【受動喫煙の医療費が年3,200億円超に!】 非喫煙者…

恥かしい、地元の議員

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 「暴言の議員!」 今日は、乳がんで若い命が旅立った! と…

腸の事をしらないといけない、ダイエットも健康も!!

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近年大注目:腸について ダイエットも健康も知らないといけない

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意外と知らない!【 血液透析・腹膜透析の違い 】

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透析患者は2011年に30万人を突破,15年では、約32万人

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特別養護老人ホーム待機者

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やってはいけない!自殺 理由は「健康問題」!?

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うつ病患者数が世界で3億2,200万人超える!?

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「高齢者を75歳以上とする」と提言!?

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インフルエンザまだまだ流行!!

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近年大注目:腸について

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医療費が増大 2023年度には51,2兆円に!?

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ザ、健康食品

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運動をしていますか? 20代女性9割運動は、していない!

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アレルギー 食べて予防?

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薬を飲まなくてもいい身体作りが大切!!このままでは日本沈没

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トクホ大丈夫?

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不眠の原因にもなる  むずむず脚症候群って何?

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睡眠 朝を有効活用する 朝活は、良い事?悪い事?

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睡眠の不思議 カフェインの含有量

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睡眠の不思議  寝る前に珈琲・紅茶・お茶は、ダメ??

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睡眠の不思議  寝る為に、寝酒は、ダメ?

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睡眠の不思議! ナポレオン・エジソン・アインシュタインは? ロング?ショート?

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睡眠は、長すぎても短すぎても何らかの支障が発生します。ベストな睡眠時間は?

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睡眠障害  ベストな睡眠時間は?

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朝型人間&夜型人間  深部体温のリズムのずれを治す方法!

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あなたは、朝型?夜型?  朝型の特徴&夜型の特徴

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睡眠障害 朝型派?夜型派? 不眠の発症になってしまう!

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睡眠障害 睡眠不足の方は、太りやすい!?

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