イノシトールと精神障害

イノシトールは

　セロトニン代謝異常に原因をもったパニック障害や強迫性障害に有効とされており、発作頻度とその程度を軽減する効果が有るといわれています。

 

 

イノシトールは

　細胞膜上に存在する神経情報伝達を司る物質の一つです

　パニック障害や強迫性障害/OCDの改善に必要なイノシトールの服用量としては、
およそ12g～18g/日といわれています。

 

イノシトールは

　ショ糖の半分程度の甘味をもっていますが、糖アルコールという分類に属することから、タンパク質と反応しないため、砂糖などの糖質とは異なって、体重が増えません

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