皮脂の分泌が減少するとどうなってしまうのか?
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健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です
~「日々の対策が健康への近道」~
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① 皮脂の分泌量が減少
皮脂腺から分泌される皮脂と汗が混ざる事によって作られるのが皮脂膜
皮脂膜が肌の表面に広がる事によって、外部の刺激から肌を守るとともに肌の過剰な水分の蒸散(蒸発)を防ぎ、潤いを保ちます
遺物や細菌の皮膚内への侵入を防止したり、暑さや寒さから肌を守る役割もあります
皮脂の分泌が低下すると、皮脂膜の形成不全が起こって外からの刺激を受けやすくなります
刺激を受ける事により肌水分の蒸散が促進し、皮膚の代謝が乱れ、保湿・排泄機能の低下が起こる事で肌の乾燥トラブルが発生しやすくなります
季節や年齢・環境・ストレスによる分泌量の変化も乾燥の原因です
朝、顔をしっかりと洗わないと、睡眠時にでた皮脂が酸化して、顔の肌荒れの原因になるので、朝は顔を優しく洗いましょう、強く洗ってしまうと、肌あれにつながります、
これは、身体も同じ事です、
アトピーの方も、体をゴシゴシ洗うのはやめましょう
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