2016-03-04 生活習慣病の悪化は健康寿命の妨げに! 健康 www.moa-style.com 健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「日々の対策が健康への近道」~ ブログ村 [http://にほんブログ村:title] [http://にほんブログ村:title] 甲状腺・副腎について色々と書いてきました 私たちの体を守る重要な「ホルモン」を分泌しています 甲状腺・副腎を守って「健康寿命」を延ばしましょう! 「甲状腺・副腎」が、重要なホルモンを分泌しています これらの重要な臓器が正常に機能せずに、ホルモンの分泌が過剰になったり、不足したりすると、生活リズムの乱れが生じて血圧・血糖のコントロールがうまく行かなくなり、高血圧・糖尿病などの生活習慣に関わる病気の発症・悪化に繋がります 1日の様々な生活の営みの中でも「食事」・「睡眠」を規則正しくすることで、健康を維持し、生活のリズムが整えられます 甲状腺・副腎を守る生活術について知りましょう 次回は、生活術「バランスの良い食事」です 健康の基本「食べる・飲む・吸う」 全てにおいて酵素が使われている! 20151204154813SOD酵素 オールリフレ(ALL REFRE)モアスタイル店:モアスタイル - 読モお気に入り総合通販サイト [http://<script src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/jsbanner?sid=3274949&amp;pid=883995970" type="mce-no/type" language="javascript" data-mce-src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/jsbanner?sid=3274949&amp;pid=883995970"></script><noscript><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3274949&pid=883995970" target="_blank" ><img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3274949&pid=883995970" height="250" width="300" border="0"></a></noscript>:title] [http://<script src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/jsbanner?sid=3274949&pid=884009291" type="mce-no/type" language="javascript" data-mce-src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/jsbanner?sid=3274949&pid=884009291"></script><noscript><a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3274949&pid=884009291" target="_blank" ><img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3274949&pid=884009291" height="250" width="300" border="0"></a></noscript>:title]