老廃物の回収など大切なリンパの始まりは？回収ゴミの大きさは？
健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です
～「日々の対策が健康への近道」～
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「歳を重ねると枯れる！？」
リンパ管
●静脈で運びきりなかった老廃物や余分な水分を集め静脈へ
リンパの役割について！
リンパには大きく分けて３つあります
① 余分な水分と老廃物の回収
② 老廃物の濾過機能
③ 免疫機能
大変、重要なので、しっかりと書いて行きます
《リンパの始まりは、皮膚の直下にあり》
リンパ管は、皮膚直下の毛細リンパ管から始まります。
毛細リンパ管を含む皮膚直下を流れるリンパ管は「表在リンパ管」とも呼ばれ、毛細リンパ管の起始部は「リンパ末端」と呼ばれ、繫留（ケイリュウ）フィラメントという木の根のような細かいコラーゲン線維がついています
毛細リンパ管は、この線維によって周囲の組織に固定されており、皮膚の上からの刺激によって繫留フィラメントが引っ張られる事で、リンパ末端が開き、毛細血管が回収しきれなかった老廃物や余分な水分を毛細リンパ管が取り込んでいきます
毛細リンパ管は全集合リンパ管を通り、集合リンパ管に合流していき、リンパ節を経て最終的に静脈に合流します
リンパマッサージをする事で、余分な水分・老廃物など回収して体が綺麗になるのは、この様な形だからです
リンパ液など全て食べて酵素の力で分解吸収が出来て作られる！
まずは、全ての基本の酵素を口から入れること が重要です
