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1番は健康 blog

健康管理士指導員の体験談と病の情報を載せます

1番健康

むくみ!リンパ浮腫のステージとは?

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健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です

~「日々の対策が健康への近道」~
 

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リンパ管
●静脈で運びきりなかった老廃物や余分な水分を集め静脈へ
 
リンパは、重力に影響しやすい為、ほっておくと、足のむくみの原因になりやすなります、
マッサージをしましょう
 
リンパに関わる病気とは?
 リンパ液は、全身を巡っている為、リンパの不調による症状は全身のどの部分でも起きます
① リンパ浮腫
 むくみには、「リンパ浮腫」という危険な病気が関係している場合があります
 
「リンパ浮腫」は、リンパ液の流れが障害され、組織間質内に水分などが溜まり、むくみが慢性化した状態を言います。
 
 「リンパ浮腫」は
先天的なものを含む原因不明
「一次性(原発)リンパ浮腫」
ガンの手術に伴うリンパ節切除や放射線治療、外傷、感染などで起きる
「二次性(続発性)リンパ浮腫」に分けられます

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【リンパ浮腫のステージ】
 
ステージ0:潜在性リンパ浮腫
 
特徴:
リンパ管路の異常が確認される時期。
まだ、むくみの認められない発症初期には、側副循環路が働きている為、リンパ液は、迂回して流れており、特別な障害は発生しない
 
 
ステージ1:可逆性リンパ浮腫
 
特徴
 腕や足に軽いむくみが見られるが、皮膚はまだ柔らかく、指で押すとへこみその跡が残る
皮膚は、青白く、冷たく感じられる。
むくんだ腕・足を上げておけば元に戻る時期
 
 
体にとって5年後、10年後も綺麗な体になる事が出来ます、
ので、しっかりと考え、酵素の力で分解吸収をしましょう
活性酸素を除去し・油・タンパクなど分解しましょう
まずは、全ての基本酵素を口から入れること が重要です
健康の基本「食べる・飲む・吸う」
全てにおいて酵素が使われている!
 質の良い酵素とは、
活性酸素を除去脂質(油)・タンパク(でんぷん)・が分解が出来る、また、メンタルバランスも整え・消化酵素がふんだんで便秘解消も出来る
 
 
 

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