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1番は健康 blog

健康管理士指導員の体験談と病の情報を載せます

1番健康

むくみを起こす要因 原因はアルブミン?

健康 ダイエット

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健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です
~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~
 

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  【心臓と血液循環】
 
 
 
  血液循環の不思議
~地球2周半分の道路網~
 
体全体の血管を全てつなぎ合わせると9~10万km(地球の約2周半)にもなると考えられています。
 
むくみの原因はアルブミン
 
通常は血管~間質液~リンパ管の間で水分の出し入れが上手く調節されているのですが、こうした水分量(体液量)の恒常性に異常が生じることがあります。
 
その代表的な症状が「浮腫(むくみ)」です
 
むくみとは、間質液の水分が過剰に溜まって腫れた状態のことを言います
 
【むくみを起こす要因】

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① 血漿アルブミン量の低下(低アルブミン血症)
 ~肝臓病と腎臓病~
  
 血液中のアルブミン量が減少する「アルブミン血漿になると、膠漆浸透圧が低下するため、間質液から血管に戻ろうとする力が弱まりむくみが生じやすくなります
 
アルブミン血症になると言う事は、体内でアルブミンが産生(合成)される量よりも失われる量が上回るということです
 
この現象が起きる主な原因は、肝臓病・腎臓病があります
 
肝臓には酵素の力でアルブミンを合成する働きがありますが、肝機能障害・低下によりこの能力が落ちてしまい産生量が低下します。
 
腎臓の機能が低下すると、本来体内に留めておくべきアルブミンが尿中に漏れ出てしまい、喪失量が増えてしまうのです
 
この様に、栄養素を体に必要な物に分解・合成が出来なければ体には入りません
だから、しっかりとした酵素を取り入れる事が大切です。
 
食事からの栄養素を、しっかり分解・合成が必要!
だから、酵素が必要です
 

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