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健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です
~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~
ウイルス性肝炎について!
肝炎とは、肝臓の負担などで、働き過ぎや機能低下によってまた、など様々な理由で肝臓に炎症が起こり発熱や黄疸、倦怠感といった症状が出る病気です。
日本人の肝炎の80%がウイルスによるものと言われています残りの部分20%は、肝臓の疲労・機能低下・脂肪肝などなど。
≪慢性肝炎の悪化のサイン≫
● 黄疸の症状(黄色味を帯びる)
・顔色
・白目
・爪
● 腹水が溜まっている
・お腹が張る
・ウエストの値が急に増えた
・全身に糸状に血管が浮き出る
● 肝機能の低下
・横になってもだるさがとれない
・手のひらが赤い
・鼻先が赤い
などなどの症状のサインが出ます、
本来は、サインが出る前に、「肝心かなめの」肝臓・腎臓に気を付けなければなりません。
* 肝臓の負担を軽減するために!!
・脂質異常症の方・メタボの方・痩せたい方・脂肪肝の方・ストレスが多い方・糖尿病の方・便秘症の方・肌の老化の方・美肌になりたい方・動脈硬化の方などなどおすすめです。
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