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1番は健康 blog

健康管理士指導員の体験談と病の情報を載せます

1番健康

【腎臓の働き ②】腎臓は、私たちが生きてゆくために必要な、次のような仕事をこなしています。

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健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です

~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~
 

  

 

   

【腎臓の働き ②】
 
腎臓は、私たちが生きてゆくために必要な、次のような仕事をこなしています。
 
「体内の水分・電解質の調節」
 
腎臓でろ過された水分99%は、体の中に戻されます。(再吸収)
イメージ 1
 
これにより、体に必要な 「ナトリウムやカリウム といった電解質の濃度が一定に保たれます。
 
腎臓機能が低下するとこの作用も低下します。
 
毎日の健康への配慮、考えなど考えましょう。
 
たんぱくの「糖化」を防ぐために分解・合成が出来る酵素を飲みましょう。
食べ物から、得られるエネルギーは、酵素の力分解・合成」ができないといけませんので、しっかりと分解・合成が出来る酵素を飲みましょう。
 
 
 
活性酸素を除去出来る酵素は!
「SOD酵素しかありません。
・ストレスで増えてしまう!! 活性酸素
 
病・しみ・しわ・くすみなどお困りの方は、毎日の食事でSOD酵素を飲みましょう。
 
しかも、消化酵素も50以上なので、分解・合成が強い!!
 
だから、この様な方々におすすめ!!
・メタボの方
・痩せたい方
脂肪肝の方
・ストレスが多い方
・糖尿病の方
・便秘症の方
・肌の老化の方
・美肌になりたい方
・しみ、しわ、くすみが気になる、取れない方
動脈硬化の方などなどおすすめです。
 
 
 

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