1番は健康 blog

健康管理士指導員の体験談と病の情報を載せます

1番健康

他人ごとではない!心の問題

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です

~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~
 

  

 

  

 

【心の労災・最多498名】
 
 厚生労働省は、長時間労働などが原因で精神疾患を発症し、2016年度に労災認定された人は498人、うち女性は168人にのぼり、ともに過去最多だったと発表した。
 
 
 労災申請は過去最多の1.586人で、厚生労働省「仕事が原因の精神疾患が労災認定の対象になる事が周知され、申請が増えた可能性がある。」
 
発症の原因は
 
 「いじめ・暴行」
 「仕事内容・量の変化」
 などと分析している。
 
*ストレスは、体を蝕む!
脳などの精神も同じだが、その脳にエネルギーを送る血液・血管も同じ。
 
体を老化促進する活性酸素が増えるのである。
その活性酸素を除去出来る酵素は唯一 「SOD酵素だけ!
 
 
活性酸素を除去しよう!