1番は健康 blog

健康管理士指導員の体験談と病の情報を載せます

1番健康

2015-11-06から1日間の記事一覧

秋の健康・肥満につながりやすい!

【肥満につながりやすい】 健康管理士の仕事を 私たち人間は、外部の温度変化にかかわりなく、常に一定の体温を保つため、 体内に取り入れた植物をエネルギー源として代謝を行っています。 気温が低くなる秋になると、体温を一定に保つためにエネルギー消費…

子供のサッカークラブ

家は、幼稚園からサッカースクール通わせていて、もう5年生になってしまい、この度チームに入りました。 それから、2か月が経ち試合も多く出てやっています。 土曜日・日曜日・祝日は、練習だったり、試合だったりあるので、やっぱり近場で、子供だけが自…