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1番は健康 blog

健康管理士指導員の体験談と病の情報を載せます

1番健康

不整脈には様々な種類がある、検査は?

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健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です

~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~

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≪体の中で起きている精巧な機能について自覚したり考えていきましょう≫
 
【心臓と血液循環】
 
私たちは、アメーバやゾウリムシのような単細胞生物(1つの細胞だけで生きていける)ではなく、およそ60兆個とも言われる細胞が寄り集まった多細胞生物です
 
【見逃すな!異常のサインは波形に現れる】
 
不整脈には様々な種類がある≫
 
 刺激伝導系の電気信号が伝わるリズムが乱れたり、一般的に拍動の速さが1分間に100回を超えたり60回未満になったりする事を不整脈と言います
 

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《心電図とは!》
 
心臓が拍動する時の電気刺激の伝わり方を、体に装着した電極から検出し、波形として記録したものが「心電図」です
 
心電図検査にはいくつかの種類がありますが、一般的な方法では、両方の手足と胸部に電極をつけ、波形を記録します
 
心電図の波形は、左から右に見る物で、電極に電気刺激が近づく時には上を向き遠くの時には、下を向きます。
 
波形の各部は、それぞれ刺激伝導系の流れに応じて、P/Q/R/S/T/Uという名称が付けられています
 
食事から酵素を入れているが、食事の栄養も酵素を使うので足りてはいない!
本物の酵素を食事の後に体内に入れることが元気の秘密です
 
健康寿命を延ばそう!
体にとって5年後、10年後も健康な体に
毎日しっかりと、酵素の力で分解吸収をしましょう
活性酸素を除去し・油・タンパクなど分解しましょう
まずは、全ての基本酵素を口から入れること が重要です
健康の基本「食べる・飲む・吸う」
全てにおいて酵素が使われている!
 質の良い酵素とは、
活性酸素を除去脂質(油)・タンパク(でんぷん)・が分解が出来る、また、メンタルバランスも整え・消化酵素がふんだんで便秘解消も出来る
 
 
 

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