体を興奮させるカフェイン
[http://:title]
健康管理士指導員の仕事をしています「１番は健康」です
～「日々の対策が健康への近道」～
[http://
にほんブログ村:title]
[http://
にほんブログ村:title]
前回は、この時期に多い「インフルエンザ」・「高血圧」・「心筋梗塞」などの注意点や考え方治療法などなど書いてきました、ぜひご覧いただければ幸いです
今回は、「 カフェイン 」について
私も、仕事上担当の方々に、言っていること、カフェイン
ある男性が、「カフェインを大量に摂取して、中毒死した」との記事をみました。
カフェインは、お茶・コーヒーなど日常的に口にする飲み物に含まれる成分、研究者の中には、健康被害のリスクを指摘する声も少なくはない
カフェインは、心拍数の上昇・興奮・震え・吐き気などの急性作用がある。
摂取後は、体内で分解され、約３時間で半減するが、数ｇ～１０ｇ程度摂取すると死に至る場合があるとされている
他界した男性は、「眠気覚ましの為」として、１年前から複数のカフェイン入り、飲み物を飲んでいたと言う、また、カフェイン入りの錠剤も見つかったという
飲料と薬を短時間に併用した可能性と継続的に使用が原因としているい
私も、よくコーヒーなどよく飲みますが、カフェインの量には、気をつけています、
仕事上 薬を毎日飲んでいる方々ほとんどなので、
カフェインと薬の併用に注意する事を言っております。
私の会社は、フォローサービスが重要と考えているので、生活習慣の改善・考え方を指導をしています
オールリフレ（ALL REFRE)モアスタイル店：モアスタイル - 読モお気に入り総合通販サイト
[http://:title]
