1番は健康 blog

健康管理士指導員の体験談と病の情報を載せます

1番健康

ダイエット

糖尿病・初の1.000万人・・・・

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【糖尿病・初の1.000万人・・・・】 糖尿病が強く疑われる…

100歳以上過去最多、6万7824人しかし、頑張れ埼玉

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【100歳以上過去最多、6万7824人】 厚生労働省は、全…

肥満・メタボ 悩みの種 

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 《メタボ健診、受診率初の5割超えも目標遠く》 生活習慣…

65歳以上の方々を一般的に高齢者とWHO(世界保健機構)が定義

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!】 健康への分か…

腸内細菌パワーを最大限に!生菌(生きた菌)&死菌(死んだ菌)

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!】 健康への分か…

腸内細菌パワー,プラスで摂取したい 「プレバイオティクス」 とは?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!】 健康への分か…

乳酸菌やビフィズス菌を無駄にしないためには?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!】 健康への分か…

腸内細菌パワーを最大限に発揮 ヨーグルトは、何を選べばいいのか?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!】 健康への分か…

発酵乳と乳酸菌飲料の違い

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!】 健康への分か…

腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!{ヨーグルトは体に良いのか?}

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌パワーを最大限に発揮させる!】 健康への分か…

腸内細菌と女性ホルモン

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌と女性ホルモン】 女性ホルモンは、女性の美し…

最新治療 便移植?便バンク?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【最新治療 便移植?便バンク?】 健康な人の便に含まれて…

肥満と腸内細菌の関係 ヤセ菌・デブ菌の理想の比率

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【ヤセ菌・デブ菌の理想の比率】 皆さんの周りには、同じ…

肥満と腸内細菌の関係 ヤセ菌・デブ菌

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【ヤセ菌・デブ菌】 皆さんの周りには、同じエネルギー量…

腸内細菌 太りやすい人・太りにくい人の腸内細菌

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【太りやすい人・太りにくい人の腸内細菌】 皆さんの周り…

腸内バランス!環境やライフスタイルなどによって、一人一人異なります。

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 腸内細菌の不思議! 私たちの腸内は、環境やライフスタイ…

体内でビタミンを合成することが出来ない 腸内細菌が凄い・・・

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 生物は異物であるミトコンドリアを体内に取り込むことによ…

腸内細菌で具体的にどのような恩恵を受けているのか?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 生物は異物であるミトコンドリアを体内に取り込むことによ…

腸内細菌は 「発酵と腐敗」 を行っている 「発酵と腐敗」と分けているのか?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 前回話した通り 腸内細菌は 「発酵と腐敗」 を行っている…

具体的に腸内細菌は、どういった働きで人間の体に影響しているのか?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【具体的に腸内細菌は、どういった働きで人間の体に影響し…

なんか体にいいと思うが、 乳酸菌?・ビフィズス菌?ってなに?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 ≪乳酸菌?・ビフィズス菌?ってなに?≫ 善玉菌の代表的な…

腸内細菌のおさらい  腸内細菌の種類・働き・細菌

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌の種類・働き・細菌】 善玉菌(有用菌) 〈働き…

腸内細菌の種類は、大きく分けて3つに分類される

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 【腸内細菌の分類】 腸内細菌の種類は、大きく分けて3つ…

腸内細菌は腸のどこに存在しているのだろうか?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! 腸内細菌数は…

腸内細菌の働き次第で私たちの健康は左右される

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! 前回話した通…

「一生涯 人生をともに生きていくパートナー」 腸内細菌とうまく共存することが大切

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 ダイエットも健康も考えるなら! 健康の為、栄養素を飲ん…

腸内ダメウーマンにならないように 腸内フローラ!

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! 《腸内フロー…

「落下腸&ねじれ腸」のチェックポイント!

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! 前回の 「落…

腸がねじれる?腸が落ちる? 日本人多い?

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 健康を考えるのなら、 食べ物&栄養の吸収! 【日本人の多…

若い女性の被害が多い。サプリメント被害

健康管理士指導員の仕事をしています「1番は健康」です ~「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」~ ブログ村 《豊胸サプリ、被害》 国民生活センターは、豊胸効果をう…