風の発生は、気圧だけでなく、前線にも関係 冷えやむくみの原因に？
健康管理士指導員の仕事をしています「１番は健康」です
～「日々の対策が健康への近道」～
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春を気持ちよく過ごす生活術！
春は、気温や気候の変動、花粉アレルギー、花粉アレルギーを悪化させるPM2,5など、気づかぬうちに体に負担をかける要因に！！
これら全てに関わる｛気象病・季節病｝
私たちを取り巻く環境要因の１つとして、気象・気候があります
春先は、風が強くなる！？すると体は・・・
風速１ｍで体感温度は、１℃下がる
風の発生は、気圧だけでなく、前線にも関係しています
前線とは、
天気図でのマークは
半円を連ねたような記号が「温暖前線」
三角形を連ねたような記号が「寒冷前線」
「寒冷前線」は、勢いの強い冷たい空気が、暖かい空気を押し上げながら下に潜り込んで進んで行きます
暖かい空気が急激に押し上げられるので、真上に向かう上昇気流が発生し、鉛直方向に雲が発達して短時間に激しい雨が降ります
「温暖前線」は、勢いの強い暖かい空気が冷たい空気の上に乗り上げて進んで行きます。したがって、寒気の斜面上を昇るような上昇気流が発生し、暗灰色の低い雲が出てきます、雲は、横に広がりやすいので、小雨が長く降り続くことになります
暖気と寒気がぶつかり合って前線が出来るときは、気温が変化します
冷たい空気よりも暖かい空気の方が軽いので、上昇気流によって暖かい空気が上空へと昇り、地面付近には、冷たい空気が滞留し、足下が冷えやすくなります
下半身全体の血液循環が悪くなると、ふくらはぎなどの筋肉がこわばり、筋肉内の血管が圧迫されるため、むくみが現れることもあります
前線が近い時は、厚めの靴下を履いたり、スカートよりもパンツスタイルを選ぶようにした方がいいですね
