肝硬変やＮＡＳＨ（飲酒習慣がないのにアルコール性脂肪肝）のながれ！
健康管理士指導員の仕事をしています「１番は健康」です
～「健康管理をしていく上で体の構造や働きに対する知識を得て日頃から体の中で起こっている現象に対して意識を持つことが重要」～
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【肝臓について】
肝臓が５００以上の化学反応を起こして、私たちの生命を支えてくれる重要な臓器で、生体の化学工場に例えられています。
日々黙々と休むことなく働き続け、多少無理をしても痛みなどの症状が出にくく、「沈黙の臓器」とも呼ばれています。
肝臓の働きについて
肝臓の働きは、大きく分けて｛①代謝・②解毒・③胆汁生産｝の３つに分かれます。
非ウイルス性肝炎
１、アルコール性脂肪肝→→肝硬変
↓
２、非アルコール性脂肪肝 ↓
１、①ＮＡＳＨ→→→肝硬変
１、②単純性脂肪肝 ↓
↓
肝がん
・多くは肝細胞がん
・Ｃ型慢性肝炎・・７０％
アルコール性脂肪肝・・飲酒
肝硬変・・・炎症と再生を繰り返すうちに、肝臓が線維化し、硬くなる。肝機能が著しく低下
ＮＡＳＨ・・・飲酒習慣がないのにアルコール性脂肪肝と似た経過をたどる。肝硬変へ移行する場合も。
肝臓を元気にするには、酵素を飲みましょう。
肝臓を守るためには、酵素を取りましょう
肝臓も細胞なので、食事からとった栄養素が必要です、食事を食べたからといって、全て栄養になるわけではありません。
酵素の力で、分解・合成が出来て初めて栄養素になります。
しっかりと酵素を取りましょう。
