健康管理士指導員体験談（ストレス）
実に多くの方々に会い、様々。本当にひどい方や、そうでもない方など色々勉強もさせていただいております。
この前は、奥様から連絡があり行きました。家に行くと布団の上に旦那さんが、その方は、片腕、片足が、壊死して切断している姿、また透析も、これから良くしようとしても、腕や足が生えることも、透析が無くなることも無い。脳梗塞で寝たきり状態。
正直、「え～」って思いました が 相談は奥様の方！
やっぱり、旦那さんの介護ストレスで、糖尿にまた薬もで、ひどくなるとこうなるという答えが目の前で横になっているので、怖くなって相談以来をしたとのこと。
その通り、結構いるんです、ストレスからなってしまう方が、なので私の担当でも、看護婦さん、介護士さん、多い！
仕事のストレスや時間に追われ短食が、原因だと思います。
良く食べなければ、糖尿が良くなると言う方がいますが、ある程度はそうかもしれないが、ストレスでも、血糖が上がったり、インスリンが作りずらくなるとか、本当にストレスは怖いです、不眠、精神的にもつながるし。
ここで言いたいのは、自分だけの体だけでない事、もし寝たきりになってしまったら、
しもの世話をだれがやるか！２時間おきに床ずれにならないためのマッサージするか！
病院にだれが運ぶか！やっている身内はその時仕事が出来ず、目に見えない収入まで影響するという事、
だから、自分の体は、自分と家族の物と考えを改めないといけないと思います。
何かあったら、相談してね。すこしは役にたつから。
